SECRETOS DEL ENTRENAMIENTO




1- Estudiar minuciosamente la teoría de poder
2- Comprender el significado y propósito de cada movimiento
3- Mover pies, manos, respiración y vista en una única acción perfectamente coordinada.
4- Elegir la parte apropiada para golpear a cada punto vital.
5- Familiarizarse con la distancia y el Angulo correcto de cada técnica en particular.
6- Mantener los brazos y las piernas ligeramente flexionados mientras se produce la ejecución del movimiento.
7- Empezar los movimientos con una leve acción hacia atrás, con muy pocas excepciones.
8- Crear una onda sinusoide durante el movimiento flexionando apropiadamente las rodillas.